Seria de ateliere Body Simphony ajunge vineri, 5 septembrie, la Brăila. Pentru două ore, de la 17.00 la 19.00, Biblioteca Județeană Panait Istrati va găzdui în sala Fănuș Neagu o sesiune de yoga și mișcare conștientă susținută de Daniel Meze, instructor de yoga, și Teodora Dumitru, psihoterapeut integrativ.

Organizatorii promit atât exerciții individuale, cât și de echipă, așa că nu ezita să vii cu partenerul sau cu prietenii. Ai nevoie doar de haine confortabile, de o saltea de yoga și de o sticlă cu apă. Atelierul se va încheia cu o sesiune de lectură, versuri și proză.

Intrarea este gratuită, dar locurile sunt limitate. Participarea se face pe bază de înscriere la nr. de telefon 0744.438.000. Se acceptă donații.

Cine sunt organizatorii?

Teodora Dumitru, cunoscută și ca The Wild Therapist, a absolvit Facultatea de Psihologie și Științele Educației din cadrul Universității Babeș Bolyai Cluj și are un master în cadrul aceleiași facultăți. A urmat cursuri de formare în psihoterapie integrativă la Asociația Română de Psihoterapie Integrativă și are certificări în Theta Healing. Este autoarea cărții de poezie Chemarea adâncurilor: ecouri din Umbre și Lumină și susține efectul purificator și vindecător al creației de orice gen.

Am remarcat de-a lungul timpului o deconectare profundă a oamenilor de propriul lor corp, ca și când totul a rămas la nivel de „știu, dar nu integrez”. Cred că integrarea se întâmplă la nivel somatic-corporal, prima relație pe care o avem este cea cu corpul nostru, și prin el cu corpul mamei în care trăim, perioadă care formează structura pe care se va clădi întreaga noastră personalitate. Deconectarea de corp stă la baza multiplelor și inexplicabilelor stări de anxietate, disociere, depresie, stres, burnout, tulburări alimentare, de astăzi. În acest sens, am creat atelierele de reîntrupare sub numele de Body Symphony, pe care intenționez să le duc în fiecare oraș în care ajung. – Teodora Dumitru

Daniel Aron Meze a studiat Psihologie clinică, psihoterapie și consiliere psihologică la Universitatea din Oradea. Este instructor de yoga și director general al Editurii ARI, președinte al Asociației pentru Educație Integrală ARI și administrator al Centrului pentru Autocunoaștere și Dezvoltare Personală ARI. Este autorul volumelor de ocultism și ezotersim Cabala – înțelepciunea ascunsă și Arborele Sefirotic – Grupul de Cabala.

Photo by Anupam Mahapatra on Unsplash